Tiedot
eiweiss unterstützt das wachstum und den erhalt der muskelmasse. Glutaminpeptid ist zur anreicherung anderer produkte oder getränke mit schnell verfügbarem eiweiss konzipiert. ist ein enzymatisch hydrolisiertes weizenprotein, bestehend aus di- und tripeptiden und einem sehr hohen gehalt an glutamin (365 mg/g reinprotein). L-glutamin ist eine semi-essentielle aminosäure, d.h. unter normalen bedingungen ist der körper in der lage, selbständig l-glutamin aus dem aminosäurenpool zu bilden. In zeiten erhöhten bedarfs wie z.B. bei sportlern ist eine zusätzliche einnahme über die nahrung empfehlenswert. Glutaminpeptid mit seinem ganzheitlichen aminosäurespektrum eignet sich gleichermassen für kraft- und ausdauersportler.
zubereitung:
15-20 g täglich auf 2-3 portionen verteilt, eine davon direkt nach der belastung. In shakes, joghurt oder sonstige getränke beigeben. 1 portion = 10 g (1 teelöffel = ca. 5 g).
nährwertangaben:
pro 100 g | pro 10g (2 teelöffel) | |
brennwert | 1725 kj | 173 kj |
410 kcal | 41 kcal | |
fett | 4,3 g | 0,4 g |
davon gesättigte fettsäuren | 1 g | 0,5 g |
kohlenhydrate | 12 g | 1,2 g |
davon zucker | <0,5 g | <0,1 g |
eiweiß | 80 g | 8 g |
salz | 1,5 g | 0,15 g |
aminosäuren | ||
histidin | 1,4 g | 140 mg |
isoleucin | 3,2 g | 320 mg |
leucin | 5,4 g | 540 mg |
lysin | 1,2 g | 120 mg |
methionin + cystein | 3,2 g | 320 mg |
phenylalanin + tyrosin | 6,8 g | 680 mg |
threonin | 1,9 g | 190 mg |
tryptophan | 0,5 g | 50 mg |
valin | 3,1 g | 310 mg |
alanin | 1,9 g | 190 mg |
arginin | 2,7 g | 270 mg |
asparaginsäure | 2,4 g | 240 mg |
glutaminsäure | 29,4 g | 2940 mg |
glycin | 2,6 g | 260 mg |
prolin | 10,4 g | 1040 mg |
serin | 3,1 g | 310 mg |
zutaten:
weizenproteinhydrolisat (enzymatisch hydrolisiert).
- 06-200